睡眠

睡すい眠みんが健けん康こうに大たい切せつだ。

<b>Suimin</b> ga kenkō ni taisetsu da.

Le <b>sommeil</b> est important pour la santé.

十じゅう分ぶんな睡すい眠みんをとってください。

Jūbun na <b>suimin</b> wo totte kudasai.

Veuillez avoir un <b>sommeil</b> suffisant.

睡すい眠みんの質しつを上あげたい。

<b>Suimin</b> no shitsu wo agetai.

Je veux améliorer la qualité de mon <b>sommeil</b>.

毎まい日にち八はち時じ間かんの睡すい眠みんが理り想そうだ。

Mainichi hachi jikan no <b>suimin</b> ga risō da.

Huit heures de <b>sommeil</b> par jour sont idéales.

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いい{placeholder}をとることが健康けんこうに大切たいせつだ。

Réponse: すいみん

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ストレスで{placeholder}がうまくとれなかった。

Réponse: すいみん

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深ふかい{placeholder}をとると、疲つかれが取とれる。

Réponse: すいみん

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規則正きそくただしい{placeholder}のリズムを保たもつと、集中力しゅうちゅうりょくが上あがる。

Réponse: すいみん

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質しつの高たかい{placeholder}を確保かくほするためには、就寝前にスマートフォンの使用を控ひかえることが推奨すいしょうされている。

Réponse: すいみん