VOCABULARY
ストレッチ
su
す
to
と
re
れ
っ
chi
ち
stretching
stretch, stretching exercise
noun
Example sentences
運動の前に必ずストレッチをする。
I always do stretching before exercising.
毎朝のストレッチで体が軽くなった。
My body felt lighter thanks to my morning stretches.
首が痛いので軽くストレッチした。
My neck hurt, so I did some light stretching.
寝る前のストレッチはよく眠れる。
Stretching before bed helps me sleep well.
Practice exercises
1
運動の前に体を柔らかくするためにストレッチをします。
Before exercising, I do stretching to make my body flexible.
Answer
ストレッチ
2
デスクワークで肩が凝るので、休憩時間に軽いストレッチをしてリフレッシュしています。
My shoulders get stiff from desk work, so I do light stretching during breaks to refresh.
Answer
ストレッチ
3
プロのスポーツ選手は、怪我の予防とパフォーマンス向上を目的として、入念なストレッチを日々欠かさない。
Professional athletes never miss thorough stretching daily, aiming for injury prevention and performance improvement.
Answer
ストレッチ
4
腰痛に悩まされていた彼は、専門家に指導されたストレッチを毎日続けたところ、症状が劇的に改善した。
He, who had been suffering from back pain, continued the stretching instructed by a specialist every day, and his symptoms improved dramatically.
Answer
ストレッチ
5
毎朝ストレッチをする。
I do stretching every morning.
Answer
ストレッチ